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» 我也這樣喝 而且一段時間嚴格控製飲食 再加適當運動
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我也這樣喝 而且一段時間嚴格控製飲食 再加適當運動
來源:
cxyz
於
2022-09-09 05:13:32
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回答:
我最喜歡也最常做的就是各種蔬菜水果打成smoothie 連渣一起喝掉,健康全麵味道還好~
由
唐歌
於
2022-09-08 12:45:32
一磅沒有減下來,也在琢磨是不是果糖問題,是不是該減少水果量, 加大蔬菜量, 不過肯定就不好喝了。
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