跑步

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    雖說這多倫多今年的天氣有個時間差,較往年滯後兩個星期。但不管怎麽說,還是一天一天地在熱起來,這路上跑步的人也多了起來。每每開車看見跑步鍛煉的行人,自己都能感覺到自己的眼光裏充滿了佩服,羨慕,欣賞。離我家不遠的小街上,有一長跑俱樂部,所以小街常常會有成群的跑步者,一年四節。從男性的跑步者那裏,可以感覺到意誌,力量。不過還是更喜歡看跑步的女士們,尤其喜歡看那一束馬尾在腦後的跳躍,青春,健康,活力,健美,那年齡,膚色,長相都不再重要,這大概就是體育給人的一種美的享受吧。

    打小一直不擅長長跑,記得讀高中那會,每天早上,當隔壁學校的高音喇叭的《運動員進行曲》響起的時候,也曾那麽回事地跑到學校的運動場,混在人群中跑上幾圈,後來發現跑完之後,總是有點耳朵痛,沒多長時間也就放棄了。那耳朵痛,自己也琢磨了一下,大概是張大嘴呼吸時,氣壓頂著耳膜的緣故吧。

    等上了大學,體育需要達標,那一千五百米項目的長跑就成了咱的老大難。這可不是臨時抱佛腳所能解決的,當然咱也有土辦法,在一位同班的大神帶領下,瞞天過海,順利完成達標。隨堂的測試,肯定是過不去。找到老師,要求補測。補測,總是會安排在下午課後的時間裏。此時,偌大體育場上到處都充斥擁擠著,在發泄青春的傻小子們,而且這補測的人數常常多達十幾個。人多,這就給了咱一個渾水摸魚的機會。跟在大神後麵,兩圈之後,在和老師成橫跨球場的對角線時,大神一聲"撤",立馬加入到一旁足球愛好者當中,跟在足球後麵慢跑。當大隊人馬在跑轉過來時,毫不猶豫加入進去,進行最後一圈衝刺,氣喘籲籲,勉強達標。

    長跑達標困難,不能說咱體育不好,球類項目,和別人一起玩時,最起碼不會讓人掃心。百米短跑,跟在一位國家健將級的同學後麵,竟然跑進了十二秒。雖說博特百米可以跑九秒六三,咱一普通人能跑進十二秒以內,還挺自豪。當然同學功不可沒,這位健將,中國大運會百米欄記錄的保持者,那會基本都是真材實貨的大學生,沒什麽特招生。所以那一米八七的國家健將大步流星在前,咱兩條短腿使勁地搗蒜在後,跑完一看老師的馬表,嘴立馬開了花。當然,咱還有絕招,什麽叫做身輕如燕,一口氣二十多個引體向上,可算得上鳳毛麟角。

     在加拿大也有些年頭了,看著自己的年齡在增加,平時的運動也不多,有時想想,是不是也去跑跑步。去年倒是跑了一段時間,最初開始時,發現不是喘不過氣的問題,而是腿的問題。有兩個多星期,這腿一直很酸脹,走路都沒勁,習慣後,每天跑有三,四公裏,跑了一個夏天。後來天漸漸冷了起來,給自己找個最好的理由,沒能繼續。前幾天,老婆還問,這天氣暖了,你是不是也該去跑跑步。很是肯定地告訴老婆,步是會去跑的。

     今天比較陰,這幾天還一直稀稀拉拉地下著雨,等天晴吧,等天晴太陽出來後,咱也去跑步。



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    聽領導的話沒錯~ :D -碧海藍天~- 給 碧海藍天~ 發送悄悄話 碧海藍天~ 的博客首頁 (0 bytes) () 05/29/2013 postreply 15:14:08

    長跑要瘦子 -星星- 給 星星 發送悄悄話 星星 的博客首頁 (62 bytes) () 05/29/2013 postreply 16:03:43

    跑步好,對床上爆發力有莫大幫助。 -Where│When- 給 Where│When 發送悄悄話 Where│When 的博客首頁 (0 bytes) () 05/29/2013 postreply 20:22:28

    好像有點道理 -清風吹雪- 給 清風吹雪 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/29/2013 postreply 21:20:10

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