作者吳迪
1. 首先，把話說清楚，編個合適的理由
前幾天，我辭退了一個員工雖說混跡職場十幾年，要做最後一次談話的時候，喉頭還是發幹。是提前一天跟他說呢，還是當天跟他說？提前說，他第二天就不來了……當天說，他鬧起來……
跟一個你戀愛了幾個月或者幾年的人說“我們分手吧”，就跟開人一樣難。FIRST，要給個對方能接受的理由先。對女人來說，這個理由尤其重要，很多向我提問的女人都會問“為什麽他不愛我了？”有的人甚至聽不懂“雖然很喜歡你，但是我們的路走不到頭，還是盡早分開吧。”
最常用的理由，女人的是“我媽不同意”，“做我哥哥吧”；男人的是“你太優秀了，我配不上你，有壓力”，“我還沒有想穩定下來，會傷害到你”，“我現在不能給你你想要的生活”……說一些好話，讓對方認為過去你的確愛過他/她，即使現在不愛了。
我20歲的時候很沒心沒肺，跟某位男朋友分手的方式是——給他發了封電報（那時還沒有電腦手機），寫了九個字“我愛上別人了分手吧”（當時的電報是按字收錢的）。沒想到他在我返校下火車的時候把我截住了，他已經在火車站等了好幾天了。他聲淚俱下勸了我兩個鍾頭，我自巋然不動。等我女兒長大了，我會跟她說這樣太不厚道了。通訊技術發達的今天，不少人在MSN上，或者用短信發送“我們分手吧”，跟我當年一樣不厚道；我相信如果賀卡公司推出了精美的分手卡，生意會很好。
2. 不要因為“怕傷害”勉強維持關係
“我一直想跟他說分手，但我又有很多顧慮：我不願意傷害他”，這樣的告白聽的太多了，而事情的結局都是傷他更重。等到維持不下去的那天，他明白了真相，紅著眼對你吼“你為什麽不早說！”
不再愛某人不是犯罪行為，也無關道德（欺騙才是不道德的），切記不要做的事：
l 不要奢望還能當朋友
l 不要去幫他/她解決問題，不然斷不了
l 不要讓他/她找借口來看你
3. 愛過的人都是從死亡線上掙紮過來的
分手的場麵通常是這樣的：你們倆尷尬地坐著，都知道將要發生什麽。他說：“我們分手吧。”你拋開了所有的矜持，所有的知性，象你最不屑的弄堂裏的潑婦那樣，躺在地上抱著他的腿，哭得喘不過氣來：“你不要走，你再給我一次機會——你想怎麽樣，我都聽你的！”而他的腳步根本沒有停止。
心如刀絞，心如刀絞，你真的感覺到了心髒的疼痛！你好象不大可能再活30秒鍾，但是，你會活過下一分鍾、下一個小時、第二天、第二年……無論現在多麽痛苦，你會挺過來的。我有過這種經曆，我認識的人都有過這種經曆。那天我躺在床上，哭了一天，就想長眠不醒該多好。忽然，肚子叫了起來——我餓了！我爬起來，出去吃了碗牛肉麵，一下子又回到了人間。愛過的人都是從死亡線上掙紮過來的，所謂“情場幸存者”。
4. 女人其實比男人更容易修複創傷
若幹年前，在一家老洋房裏的餐館，一間餐廳四張小方桌，四對男女輕言細語。其中一對是我和一位男性朋友，我已經哭濕了一盒紙巾了。我失戀了，他是我和前男友共同的朋友。鄰桌的男女顯然都是情侶，朋友不知如何勸我，突然說：“你別哭了，別人還以為是我把你怎麽樣了呢。”我破涕為笑。
女人在影視作品裏通常都是失戀後最痛苦的那一方，其實我們比男人更容易修複創傷，因為我們喜歡哭訴。如果你在三個月裏重複演出了100次“祥林嫂”，相信連你自己都會索然無味，不就是丟了個男朋友嘛。
有個女友這樣描述一個人：“她身上一點戀愛的痕跡都沒有，她好象從來也沒有受過愛情的傷。”如果愛情是一朵花，那麽失去愛情的痛苦就是中了花的“情毒”。
時間終究會把“情毒”洗清，曾經的痛將化為最值得回味的記憶。
5. 最好的報複是——隻要我過的比你好
我最討厭的歌是《隻要你過的比我好》、《請你一定要比我幸福》，說什麽“才不枉我倉皇退出”。散都散了，還比什麽。本來就是萍水相逢，你有你的，我有我的方向，你記得也好，最好你忘掉，在這交匯時互放的光芒。如果真的要報複，那最好的報複就是——隻要我過的比你好。
1. 首先，把話說清楚，編個合適的理由
前幾天，我辭退了一個員工雖說混跡職場十幾年，要做最後一次談話的時候，喉頭還是發幹。是提前一天跟他說呢，還是當天跟他說？提前說，他第二天就不來了……當天說，他鬧起來……
跟一個你戀愛了幾個月或者幾年的人說“我們分手吧”，就跟開人一樣難。FIRST，要給個對方能接受的理由先。對女人來說，這個理由尤其重要，很多向我提問的女人都會問“為什麽他不愛我了？”有的人甚至聽不懂“雖然很喜歡你，但是我們的路走不到頭，還是盡早分開吧。”
最常用的理由，女人的是“我媽不同意”，“做我哥哥吧”；男人的是“你太優秀了，我配不上你，有壓力”，“我還沒有想穩定下來，會傷害到你”，“我現在不能給你你想要的生活”……說一些好話，讓對方認為過去你的確愛過他/她，即使現在不愛了。
我20歲的時候很沒心沒肺，跟某位男朋友分手的方式是——給他發了封電報（那時還沒有電腦手機），寫了九個字“我愛上別人了分手吧”（當時的電報是按字收錢的）。沒想到他在我返校下火車的時候把我截住了，他已經在火車站等了好幾天了。他聲淚俱下勸了我兩個鍾頭，我自巋然不動。等我女兒長大了，我會跟她說這樣太不厚道了。通訊技術發達的今天，不少人在MSN上，或者用短信發送“我們分手吧”，跟我當年一樣不厚道；我相信如果賀卡公司推出了精美的分手卡，生意會很好。
2. 不要因為“怕傷害”勉強維持關係
“我一直想跟他說分手，但我又有很多顧慮：我不願意傷害他”，這樣的告白聽的太多了，而事情的結局都是傷他更重。等到維持不下去的那天，他明白了真相，紅著眼對你吼“你為什麽不早說！”
不再愛某人不是犯罪行為，也無關道德（欺騙才是不道德的），切記不要做的事：
l 不要奢望還能當朋友
l 不要去幫他/她解決問題，不然斷不了
l 不要讓他/她找借口來看你
3. 愛過的人都是從死亡線上掙紮過來的
分手的場麵通常是這樣的：你們倆尷尬地坐著，都知道將要發生什麽。他說：“我們分手吧。”你拋開了所有的矜持，所有的知性，象你最不屑的弄堂裏的潑婦那樣，躺在地上抱著他的腿，哭得喘不過氣來：“你不要走，你再給我一次機會——你想怎麽樣，我都聽你的！”而他的腳步根本沒有停止。
心如刀絞，心如刀絞，你真的感覺到了心髒的疼痛！你好象不大可能再活30秒鍾，但是，你會活過下一分鍾、下一個小時、第二天、第二年……無論現在多麽痛苦，你會挺過來的。我有過這種經曆，我認識的人都有過這種經曆。那天我躺在床上，哭了一天，就想長眠不醒該多好。忽然，肚子叫了起來——我餓了！我爬起來，出去吃了碗牛肉麵，一下子又回到了人間。愛過的人都是從死亡線上掙紮過來的，所謂“情場幸存者”。
4. 女人其實比男人更容易修複創傷
若幹年前，在一家老洋房裏的餐館，一間餐廳四張小方桌，四對男女輕言細語。其中一對是我和一位男性朋友，我已經哭濕了一盒紙巾了。我失戀了，他是我和前男友共同的朋友。鄰桌的男女顯然都是情侶，朋友不知如何勸我，突然說：“你別哭了，別人還以為是我把你怎麽樣了呢。”我破涕為笑。
女人在影視作品裏通常都是失戀後最痛苦的那一方，其實我們比男人更容易修複創傷，因為我們喜歡哭訴。如果你在三個月裏重複演出了100次“祥林嫂”，相信連你自己都會索然無味，不就是丟了個男朋友嘛。
有個女友這樣描述一個人：“她身上一點戀愛的痕跡都沒有，她好象從來也沒有受過愛情的傷。”如果愛情是一朵花，那麽失去愛情的痛苦就是中了花的“情毒”。
時間終究會把“情毒”洗清，曾經的痛將化為最值得回味的記憶。
5. 最好的報複是——隻要我過的比你好
我最討厭的歌是《隻要你過的比我好》、《請你一定要比我幸福》，說什麽“才不枉我倉皇退出”。散都散了，還比什麽。本來就是萍水相逢，你有你的，我有我的方向，你記得也好，最好你忘掉，在這交匯時互放的光芒。如果真的要報複，那最好的報複就是——隻要我過的比你好。
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