戀愛中的人們纏纏綿綿卿卿我我，免不了對對方有著濃烈的期待又免不了對這期待會產生失望。婚姻中的人們雖然濃情轉淡，還是需要感情的滋潤對對方有著期待不能滿足的時候就感覺沒勁，失落。其實這種失落是無處不在的，怎麽處理解決這種失落則體現了一個人情商的高低。失望的產生可以是基於兩種可能性，一種是源於溝通不夠直接有效不能體會對方意思或者距離遙遠產生的不能理解體會對方需求的暫時性的失落；另一種則是因為本質上兩個人對人對事有著截然不同的觀點，也就是性格差異不合導致的。對於前者，一定要好好溝通，及時彌補，把不好的感覺趕緊扼殺在萌芽裏，人都是感情的動物，誠心和努力是可以改變和創造一些東西的；對於後者，差異是難免的，不能接受和看不慣就是不合了，那就還是早點選擇拜拜吧，互道珍重不必勉強，強扭的瓜不甜。
戀愛中的女人極度需要安全感和信心，需要來自男人的讚美肯定和不變的承諾，所以戀愛中的女人也會是變得極度敏感，男人的絲絲改變都能左右女人的心情讓女人無盡猜度，而且女人多半會傻傻以為隻要不再付出就會減少傷害，在得不到期待的感覺時幹脆選擇分手；戀愛中的女人抱怨男人其實是為了得到愛的語言愛的肯定，可是男人卻讀解為她苛責他，不知該如何應對，傻傻的呆男人不知道隻要說愛她就夠了，可能隻能看著她的背影遺憾消失在風中。婚姻中的女人同樣需要愛的表達和關注，這是唯一的幸福生活的源泉，聰明的男人勤動動嘴就被女人照顧得舒舒服服，笨男人天天做牛做馬辛辛苦苦忙得昏天黑地還是被埋怨，女人是感情的動物這一點亙古不變，真正聰明的男人從來不會吝嗇幾句甜言蜜語，幾點愛的展示，讓自己的女人心情快樂，笨男人才會隻知道掙錢從來不花，等女友或老婆要分手離婚了才知道著急甚至還不知所以然，可惜一般那時就已經無法彌補了。
有一句話總結得好：男人不需要被愛，隻需要被理解；女人隻需要被愛，不需要被理解。精妙地總結了男人女人的差別。本來男人女人就是地球上兩種截然不同的生物，有著不同的構造需求不同的思維方式行為標準感情處理過程，要不怎麽說：男人來自金星女人來自火星？總而言之男人女人差別太大，不能正常用自己的思維方式理解對方的話，簡單來說，把對方的話反過來理解就對了，而愛是唯一的都可以理解的語言，所以不管出現多大的危機裂痕誤會，隻要去忽略問題表達愛情就是第一步，當然第二步是傾聽理解共鳴取得情感共識，第三步就是彌補趕緊滿足對方的需求（隻要不是摘星攬月，能辦到的）彌補裂痕。傻傻呆呆地什麽也不做任其發展鐵定最後玩完了都不知道怎麽回事。
當你感覺情感受傷時，先別急著處理，找點別的事情幹幹，別的朋友聊聊，不是逃避，感情的事最忌諱逃避。隻是幫自己冷靜一下，然後想想究竟是什麽讓彼此不開心？是什麽期待沒有得到滿足，是關心，是理解還是答應的事不能實現？男人不要急著覺得女人不理解自己，先問自己你今天對她表達愛意了沒有？如果沒有，趕緊補上，然後再談事情。女人不要急著覺得男人不愛自己了，態度轉變，而是問自己有沒有理解他的處境心理？如果沒有，先問問他是不是太忙太累太大壓力，先告訴他你理解他的繁忙，但是你盡快需要一點溫馨的談心時光。
對於愛人的怨言，千萬不要不理不睬或者急著為自己辯解，因為那些都是冷漠和不關心愛人的行為，是情感不能共鳴的體現。把對方的怨言看成愛的訴說 - 對方有怨言而對你說出來本身就是一種信任和期待，否則就對別人訴說去了，幹嘛找你說？那是因為對你有所期待，希望你會用行動珍惜他/她, 也是對你還有感情的表現。真的沒有了感情，感到絕望去意已定了就轉身離去或一言不發了，所以愛人的話語再刺耳再難聽再讓你生氣你都得好好聽細細品嚐愛人的真心話，畢竟處理不好今後這樣的對話的機會都會沒有了。也許你說沒有就沒有，誰在乎？是呀，可是下一次戀情裏也會有類似的矛盾爭端，那你就不停追逐下一個，永遠沒有盡頭？
我知道我不是會處理感情失落的人，因為我很情緒化，會抓狂會傷心會快刀斬亂麻，總想一個敏感，包容，幽默，大度的男人會懂得憐愛我，可是男人女人畢竟還是生活在兩個世界裏一樣，對於找尋，我感到身心俱疲。世界上我要的男人可能還沒有真的存在。。。所以覺得還是要改變自己，多學習也學會理解男女感情上的分歧與差異，學習珍惜緣分，如果真的因為大家從個性上無法協調，現實麵無法調和，那另當別論。
是呀，生活已經很忙很累很煩心了，還是對自己對別人都寬容一點吧。生活太複雜而理想主義實現的機會太小。
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