哦，俺也不太專業。好像聽說成年人的不安全感多半是孩童時期

親身經曆或親眼所見的不愉快(甚至很痛苦)經曆導致。比如從小就目睹親人的外遇、決裂，等等。
這跟後來的“自信”還是有一點區別的。“自信”可以通過一係列的個人成功或是好運而比較快地樹立起來，但是想消除對配偶的不安全感就得一點一滴地慢慢去掉，還得LP的理解和支持。
有個專業人士土醫，可惜他現在不來了。另外，貧農兄可能也比較懂心理學。建議問問他們。