偶要小女子常談啦,你會不會經常健身?

來源: return_of_atlantis 2009-03-03 10:40:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (513 bytes)
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應該不會,因為你現在情緒不好。不管情緒如何,偶的建議時,定一個健身計劃。可以是減肥的,可以是長肌肉的,可以是讓身體更加柔韌的,每個人的身體都可以再美好一點吧。^&^

然後每天都去。一三五和二四六不同內容,免得太單調,也會失去效果。逐漸加大難度力度和延長時間,身體會越來越好,心情也會很樂觀很容易開心。皮膚也會好啊,這個是最好的美容。睡眠也會很好。:) 然後你就發現,每天早晨照鏡子,臉上自然綻發出來光彩,其他人也會看到,會不自然的多看你幾眼。:) 萬一他是靚仔,你就也多看他倆眼好啦。然後回來謝謝師傅。哈哈。

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