40-45。

衰老是人無法抗拒的自然規律，衰老的感覺不是一件簡單的可以想象的事情，但當生命的變化到來時，回避與漠視的態度是有害的，男性更年期也是一樣。聯合國老齡委強調指出，衰老不一定非要伴隨疾病不可，而老齡化所引發的一些重大疾病可以被壓縮在一個短暫的時期。男性更年期綜合征就屬於這種可以有效預防、不一定非要伴隨、一旦出現可以被壓縮在一個相對短暫的時期內的疾病或現象。男人什麽時候會出現更年期呢？如何把更年期綜合征壓縮在最短的時間內呢？

男性都有更年期，但不一定都有更年期綜合征

男性有更年期嗎？

更年期並非女人的專利，男人也有更年期，就好比男性要經曆青春期一樣。

男性更年期是由中年步入老年的過渡時期，一般開始於40-45歲，持續到60-65歲（甚至更老），幾乎所有的男性都會被影響，隻是程度不同罷了。據統計，接近40％的40-70歲男性會出現更年期症狀，但部分男性終身沒有明顯的更年期症狀。

男性更年期與女性更年期有什麽不同？

雄性激素部分缺乏是男性出現更年期綜合征的重要原因。男性體內95％的雄性激素是由性腺器官-睾丸分泌的（其主要作用的成分為睾酮），其餘的5％則由人體內另一器官-腎上腺分泌。男性的生殖功能不像女性那樣有一個明確的終止界限，女性由於卵巢功能的退化導致雌性激素的跳懸崖式下降而出現明顯的更年期症狀，但是男性雄性激素的下降好比走下坡路。因此，男性更年期的臨床表現不如女性更年期所經曆的那樣明確，往往比較微妙，是一種緩慢漸進性過程。據世界衛生組織（WTO）的報道，30歲以後，男性身體內的雄性激素開始逐步下降，平均每年下降1％-2％，該研究測試了從25-70歲的各年齡階段男性，發現70歲男性體內的雄性激素水平僅為25歲男性激素水平的10％。男性在40-90歲期間，體內的睾酮水平每年平均下降1％-2％，總下降幅度可高達30％-50％。

男性更年期的出現年齡相對於女性來說要遲一些，延續時間要長一些。男性更年期綜合征與女性不同的是，女性一般發生在55歲以前，是每個女性都要經曆的階段，而男性則往往從40歲左右開始發生，60歲以後呈現高發態勢，但並非每位男性都會經曆。

預防或減輕，提高生活質量是最終目的

男性更年期綜合征是一種生理現象還是一種疾病症狀？

男性中老年在其生命的旅途中存在著這樣一個特定的生命階段是無可爭議的事實，屬於一種身心健康問題，並嚴重地影響了部分中老年男性的生活質量。盡管在學術界對男性更年期綜合征的認識還存在一定分歧，但無論最終是否將其確定為一種獨立的疾病，還是僅屬於年齡老化相關的生理過程，關注中老年男性更年期，有效地預防、減緩或減輕男性更年期綜合征的出現是至關重要的，因為最終的目的是提高生活質量。

男性更年期有什麽主要表現？

每個男性的更年期症狀不盡相同，主要有以下4大類症狀：1.情緒和認知功能障礙，如疲勞、工作能力下降、注意力不集中、記憶力減退、脾氣暴躁等；2.性功能減退；3.生理機能症狀，如失眠、便秘、骨骼關節疼痛等；4.血管舒縮症狀，如多汗、潮熱、心悸等。

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• 嗬嗬, 男人沒有那麽早的, 我知道的.. -貧農:- ♂ (178 bytes) () 01/16/2009 postreply 07:04:14