遊泳據說是最好的運動，馬拉鬆等對心髒等負擔可能太大了，在小紅書上看到好幾例熱衷於鐵人幾項的中年人突然去世

所有跟帖： 

• “小目標，達到我父母壽命的平均數 93”，皮卡兄的小目標是多少人的奢望 -ToClouds- ♀ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 14:24:24

• 我明白，要實現這個小目標，也是不容易的：） -laopika- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 14:35:34

• 確實如此，馬拉鬆不是一般人能跑的，需要經驗和耐力。 -laopika- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 14:35:00