這個周末在滑雪，雖然是四月份了，前幾天山上下了近兩尺深的雪，雪況非常好，春天的雪太難得了，是滑雪的好機會。滑雪俱樂部裏遇到一個老太太，我們聊得投機就結伴一起滑雪並吃飯，她對生活充滿激情，熱情樂觀向上，很欣賞她的生活態度和生活方式，她是我的榜樣。
她先生7年前胰腺癌去世了，去世時才63歲。兩個孩子都結婚了，兒子結婚住在外州，有一個3個月大的孫子，女兒也結婚了，住在2小時車程的城市，懷孕了預產期是下個月，她說她不會幫女兒帶孩子，她自己很忙在一個社區大學教健身課，會抽周末或者放假時她會去看女兒和外孫。
她的生活很充實，每天每個星期都安排得井井有條，沒有多少空閑時間，每個星期工作四天，她的健身課學員大部分是老年人，教他們用健身器材，鍛煉大腦，肢體訓練平衡訓練，內容聽起來像健身教練和therapist合體。她自己一個人住著4個臥室的大房子裏，業餘時間她在後院伺弄花草，和朋友爬山吃飯，上上網看看電視等等。
她的滑雪技術一流，不僅僅黑道上駕輕就熟，雙黑道也舉重若輕，而且她還喜歡去堆滿積雪的最危險的小樹林撒歡。她滑雪速度極快，瞬間功夫就不見影了，隻見遠處一個黑點。昨天陰天溫度低，寒風徹骨，風大能見度非常低，幾米之外就看不見人影，有時候大風吹起雪花，整個雪場天昏地暗，一片黑暗，好像黑夜提前降臨，她在黑暗中左右穿梭滑行如入平地。她二十幾歲開始學滑雪，兩個孩子5歲左右開始學滑雪，先生在世時滑雪和野營是他們家裏的常規度假方式。
她三年前診斷淋巴癌，化療後做了骨髓移植手術，她兒子捐獻的骨髓，抑製免疫力時有感染，她差一點就死了，她說兒子救了她生命，她很感激她現在健康開心地活著。雖然有一些化療後遺症這裏那裏不舒服，現在活著多好啊！
滑雪一天下來，我都感覺兩腿發酸了，她還一點也不感覺累，精力充沛得像二十歲的年輕人。我想可能她作為健身教練的運動量比較大，所以身體耐力好。等若幹年我老了，我也去弄一個瑜伽教練或者健身教練，去社區或者老年中心義務教學，活得像這個老太太一樣精彩，她是我老年生活的榜樣。
