先練習雙腳交替換重心，比如將重心移到右腳時，右腳微弓，左腳很容易j踮起。

來源: 蟲媽株株於 2024-02-03 00:39:50 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 矜持點燕班~我試著跳了一下，感覺學不會，也怕把胯骨弄哢擦了! 由江南一朱於 2024-02-02 19:15:27

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