探討一下,剛才我試這個動作時候,感覺會不知覺的雙手用力,這個會減少腹部用力。感覺還是雙杠抬腿腹部會用力多一點

來源: 未完的歌 2023-06-27 09:39:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (72 bytes)
本文內容已被 [ 未完的歌 ] 在 2023-06-27 09:41:16 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答: easy, I do this all the time.HenryLi2023-06-27 09:26:42

那樣手用不上力,用力也不是減少腹部的吃力。

請您先登陸,再發跟帖!

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”