咖啡是個好東西。8大好處，研究報告證明每天4杯咖啡效果最好

具體那8大好處，請看老高視頻總結。。。

 

好處1：

美國醫師協會期刊2022年7月一份研究報告，分析了17萬受訪者從2008-2019的數據

Association of Sugar-Sweetened, Artificially Sweetened, and Unsweetened Coffee Consumption With All-Cause and Cause-Specific Mortality : A Large Prospective Cohort Study

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35635846/

Participants:

A total of 171 616 participants (mean age, 55.6 years [SD, 7.9]) without cardiovascular disease (CVD) or cancer at baseline were eligible. Baseline demographic, lifestyle, and dietary data from the UK Biobank were used, with follow-up beginning in 2009 and ending in 2018.

 

所有跟帖： 

• 國內業內人士的好文章，邊喝咖啡邊讀。《通向AGI之路：大型語言模型（LLM）技術精要》 -未完的歌- ♂ (185 bytes) () 02/12/2023 postreply 05:46:07

• 哈哈，我長年喝黑咖啡。兩三杯每天。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 06:07:12

• 每天早上去咖啡店坐半小時喝咖啡讀新聞，估計就是聞到味，不想走。哈哈。謝謝分享。也老高小沫的粉。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 06:23:46

• 我每天首先早上一大杯（2杯的量）。19年開始關注老高的頻道，很多節目對我的口味， -未完的歌- ♂ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 06:37:39

• 老高口才太好了，去繁從簡，通俗易懂。兩人相處之道也讓人羨慕。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 06:47:01

• 你喜歡baffalo鞋嗎？挺舒服的。：）這種樣式大媽也可以穿吧？ -燕然山- ♀ (82 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:14:51

• 不適合我。你喜歡嗎？ -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:19:41

• 我可喜歡了，穿上舒服，底厚有彈性，就是和十幾歲女孩穿一樣的流行鞋不知道合適不。：） -燕然山- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:25:58

• 喜歡就合適。哈哈。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:28:56

• 好像穿這個鞋的大媽們不多，街上：））這鞋一穿，立馬變成空姐身高，很酷的，走路又快。 -燕然山- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:33:21

• 讓我看看酷姐吧。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:38:28

• 我們請個流壇的酷姐來秀一下，不知道能不能請來。：） -燕然山- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 08:13:46

• 神經毒素，天然殺蟲劑哈，視頻做得挺生動的。 -燕然山- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:02:39

• 早上好！剛睡醒.. -有個用戶名- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:19:17

• 不知為什麽，我恨咖啡，更恨咖啡味， -xia23- ♂ (326 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:53:11

• 我不恨咖啡。就是喝了不僅不提神，還經常犯困。適合睡覺前喝 LOL -帶娃是持久戰- ♂ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 09:41:01