前幾天看見有人問,茶葉過期了還能喝嗎?有的人說可以,有的人說倒掉,你要是不確定茶葉長沒長黴,想倒掉,可以這麽做:找一個帶蓋的大塑料瓶,比如兩升的大果汁瓶,把茶葉或者茶包倒進去,把水倒進去,不要裝滿,蓋好,放外麵。
這是一個實驗,然後你就忘了它,過三個月,這瓶茶葉就變得很有教育意義。過三個月打開瓶蓋,這瓶茶葉水不但不會腐壞,反而會變得茶香四溢,那醇香比一杯茶可濃多了,而且是讓人聞之忘俗的清香,你就明白茶的健康值了吧?這個實驗告訴你,茶葉水是殺菌的,要是天天喝茶,它給你帶來的健康價值也是可以想見的。這瓶清香茶葉水是很好的肥料,可以澆花了。
喝茶要選產地好不含農藥的,天天喝的東西,茶包要選不漂白的,漂白劑也不好,綠茶比紅茶好些,常喝紅茶的人鈣流失多一些,要注意補鈣,至於綠茶,我喜歡的是organic的抹茶粉。
一小勺抹茶粉,開水衝開,放置十分鍾,濾出茶湯,顏色透明翠綠的一杯,加兩小勺健康果糖,特別適合無暇靜品茶道的忙碌生活。
茶,每天至少一杯,每天都需要的東西,要弄得細心一些。
不含農藥,茶包沒有bleach,這個牌子容易買到。
牙醫推薦的糖
organic的抹茶粉