作為一個一線醫療工作者，我非常關心這次冠狀病毒的疫情的發展，以至於領導昨天跟我說：“我看自從這個冠狀病毒爆發後，我感覺你比國家領導人還忙。不僅看中文報道，還要看英文報道；不僅自己看，還要總結摘要，轉發各群。經常還要提供一些基本醫學常識。”
領導頓了一下，“更加過分的是，你說你自己義憤填英，拍拍桌子也就算了，但你不停地讓我看你那些讓人憋屈的文章，弄的我也很鬱悶。估計病毒沒有結束，你肯定先自己瘋了。”
想想也是，這幾天我受的累不僅是中文的，還有英文的，是Bilingual 的。不僅有肉體的，我嘴上急出了一個水泡，免疫力下降的最直接體現；而且精神上也受到極大的摧殘。那些打醫護人員的，口罩坐地起價的，黑十的各種超出做人基本底線的做法。
雙黃連，潔爾陰洗液偏方秘方等等等等。
各種消息，視頻，微信如潮水泛濫，一波未平一波又起，讓人目不暇接，真假莫辯。我仰望星空，想起一首歌詞：“請你請你給我一雙慧眼吧，我要把這個世界看得清清楚楚明明白白。”
事實上作為一個普通人，我看不明白。我不知道那些消息是真，那些消息是假。為了證實一篇文章的可靠性，我常常要去找這個消息的原出處，這麽多天，我覺得作為一個普通的吃瓜群眾，我太“累”了，太“難”了。沒有一點基本的醫學，統計，數學，醫藥，生物，遺傳，專利知識，根本沒有辦法消化這些信息。
有些真相，會隨著時間的流逝，慢慢揭開；有些真相，估計我們永遠都不會知道。我唯一可以做到的是，就是根據自己所知所學的一些基本知識經驗，采取一些簡單可行的辦法，管好自己，管好家人。希望不久的將來，我們可以戰勝病毒。要不然，我估計病毒沒有結束，我肯定會瘋了。
以下是我自己的做法：
- 在家隔離，盡量不去或者少去任何中國人多的地方。
- 互相通報，如果知道近期有誰從武漢或者中國回來的人；建議他/她在家隔離。大家互相監督。減少不必要的傳播播/傳染源。
- 勤洗手, 多通風, 盡量少去公共場合，避免接觸傳染源， 目前是最有效的方式。
- 運動，追劇，吃東西。做一切可以讓你開心的事，這樣可以提高你的免疫能力。
- 每天吃1000 mg VC, 多吃水果蔬菜，多喝水。
- 不要盲目悲觀，也不要盲目樂觀。科學，理性的看待問題。
- 用知識武裝自己，學習一下什麽是病毒，什麽是細菌。如果你知道這些知識就不會相信譬如雙黃連之說。
- 每天都給父母家人打電話，強調在家隔離的重要性；同時我還建議她們儲備糧食3～6個月的用量。
- 盡量少開少看微信群，各種消息層出不窮，各種針砭時弊，謾罵，都是浪費時間。而且越看越生氣，越生氣就越想看，這簡直就是一個惡性循環。
- 切記：對付任何疾病的最好辦法就是：預防，預防，預防。
還有，我呼籲大家尤其是剛從國內來的人，不管什麽時候，在海關也好，去醫院也罷，請你們如實填寫你們的旅行曆史。不要踐踏利用他人的善良和信任，大多數美國人都是誠實善良的人，在這種時候，更應該誠實守信去贏得別人的信任和尊重。
網上已經有一些排華情緒的文章，真的，這不得不讓我擔心。到目前為止，全世界範圍內口罩告急，都被我們華人一掃而空。可是弄回去的那些口罩到底哪裏去了，我百思不解。每天各個微信圈，網上，經常是武漢醫院前線物資告急的消息，
我還是覺得匪夷所思，百思不得其解。
每天看到世界各地感染數目的增加，尤其是其它國家的病例，基本上都是從由中國武漢地區的人引起的，換位思考一下，要是你，你會覺得怎麽樣呢？
如果，我是說如果將來美國也病毒泛濫成災的話。你們覺得誰會給我們這些海外僑胞寄口罩？你覺得他們不會幸災樂禍嗎？不是我不相信，可是當你看到最近的好幾起因故意隱瞞武漢行程/接觸史而導致了不少醫護人員感染的事。
我真是覺得痛心疾首，出離憤怒了。還有各種網絡謾罵，各色人物的各種表演，每天不斷地刷新了我對人性底線的認知。可憐的一線醫護人員，每天拖著疲憊的身體，前有病毒，後有菜刀；上有衛建委追查，下有病人撕扯隔離服。你讓他們怎麽安心救治病人。
什麽是病毒
什麽是細菌
如果你想了解一下什麽是冠狀病毒，怎麽醫治冠狀病毒，網友 -疏桐兒- 總結的非常好！
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