年輕時積極鍛練有個好的體魄，晚年還是受益無窮的。見到過不少上九十歲的老人，男的都是當過兵的，年輕時開飛機坦克的。

女人長壽的，見過一位告訴我，她的一生平靜安定。我的領悟就是心態要好，不操心事，晚上睡的著覺。

所有跟帖： 

• 是的，年輕時的底子受益一生。還得要心靜。真正地看得開，這個對身體也很重要。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 01/21/2020 postreply 07:07:17

• 邏輯有問題。開飛機坦克的首先就是被篩選過的身體遠遠好於一般人。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 01/21/2020 postreply 07:18:08