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在家裏可做爬牆動作緩解五十肩,在外可經常打羽毛球預防和緩解頸椎病
來源:
溫妮燕
於
2019-04-19 16:32:15
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回答:
貌似頸椎病,這幾天連低頭洗手或水果那點功夫頭都僵,除了多前後左右轉脖子和少低頭上網,
由
Dayi
於
2019-04-19 16:01:04
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» 在家裏可做爬牆動作緩解五十肩,在外可經常打羽毛球預防和緩解頸椎病
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•
謝謝
-
Dayi
-
♀
(0 bytes) (
) 04/19/2019 postreply 17:25:03
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