You mean tempo run? I do it every week with running club

來源: lookatme.. 於 2019-04-13 14:30:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (48 bytes)

I m a long distance runner 

所有跟帖： 

• 悠著點，咱跑步俱樂部經常有人受傷，好長一段時間不能跑，眼睜睜地看著發胖 -lookatme..- ♀ 給 lookatme.. 發送悄悄話 lookatme.. 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2019 postreply 14:34:18

• You are spot on. 但是對我來講最重要的是stamina.. -lookatme..- ♀ 給 lookatme.. 發送悄悄話 lookatme.. 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2019 postreply 14:41:58

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