實不相瞞：沁文跑步的一個主要目的是“折磨自己”（因我不喜體育^_^）、保持自己的毅力--- 作自己不願做的事情^_^

因此，沁文跑步的另一個目的和喜歡體育、喜歡鍛煉者稍稍有別^_^
我感覺，一旦一個人失去毅力、放縱自己（例如飲食），則其實已然老矣！
個見

所有跟帖： 

• 沁文兄慢慢來，總會跑得enjoy的。: ) -阿留- ♂ (0 bytes) () 08/30/2014 postreply 17:45:40

• 終於有個年輕的理由了：俺自以為毅力很好，輕易不放縱自己。 -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/30/2014 postreply 17:53:21