從小我會推體育和生活習慣了，我覺得長期體育鍛煉可以讓身體素質抬高很大台階。成人的話首推生活習慣，其次找節能模式，少內耗

來源: 想做土家人 於 2026-03-28 09:30:54 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (84 bytes)

長期主義。自立平衡。普通人就追求平順和天倫之樂了。

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