不算危險。對於“普通人”，難的是高海拔。所以要提前幾天去適應一下，

來源: 迪子 於 2012-10-10 11:34:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (160 bytes)
本文內容已被 [ 迪子 ] 在 2012-10-12 14:30:18 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

我屬於平時鍛煉不多的人，臨行前幾周才常出去走走，回來後倒是更愛走了：））

相信任何體能鍛煉都會有幫助。不然你雖然能走下來，但會很累，就不好玩了～～

所有跟帖： 

• 謝謝！ 好像有點信心了。 -boca- ♀ 給 boca 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2012 postreply 06:38:27

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