我睡不著

來源: pokemama 2021-05-14 11:23:33 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (401 bytes)
回答: 睡眠問題鄒堅峰2021-05-14 04:48:39

安眠藥是我上床前的必吃藥,因為是硬殼膠囊的藥,用水鬆下喉嚨,等待膠囊化開,藥才起效,躺在床上三小時,還睡不著。後來,詢問藥房有沒有沒膠囊的片劑藥?回答是:隻有這種膠囊的。打開膠囊,藥味太苦,難以下咽。她給我一種方法:倒進蘋果醬裏吞下。實驗結果,三個字:太棒了!

所有跟帖: 

我也經常睡不著..樓上你能告訴我藥的具體名字嗎?謝謝 -jinwen123- 給 jinwen123 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/14/2021 postreply 11:45:52

藥名 -pokemama- 給 pokemama 發送悄悄話 pokemama 的博客首頁 (481 bytes) () 05/14/2021 postreply 16:24:53

謝謝! -jinwen123- 給 jinwen123 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/14/2021 postreply 18:06:57

睡不著可能是缺乏一些營養素。吃安眠藥治標不治本。應該做營養調理。 -翩翩沙鷗- 給 翩翩沙鷗 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/14/2021 postreply 21:34:49

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