其實不是壯不壯，是“蘋果型”和“梨型”區分健康與否

好像科學家也是最近這些年才意識到的，隻有長在肚子上的脂肪才是“壞脂肪”。肚子脂肪和身上其他地方的脂肪在基因表達上是不同的。長在胳膊腿屁股上的肉，不僅不是壞肉還是好肉。所以梨型身材很健康，蘋果的不健康。

像無憂這種從小壯實的，肉肯定不是集中在肚子上的。因為小孩都是胖臉胖胳膊腿，小孩很少有大肚子的，所以他們再胖也很健康。相反，糖尿病患者不少都是細胳膊細腿頂個大肚子。所以不能再單純以“體重”來概括一切了，好多人還沒意識到哎。

所有跟帖： 

• 嗯嗯，我一直覺得我是樹樁型的LOL。。。腿很粗，夏天我還極喜歡穿短褲。就前兩年，我家孩子的畫畫老師還說我， -塵凡無憂- ♀ (338 bytes) () 03/13/2021 postreply 14:56:34

• 超重的時候，肚子肥肉最壞，梨型脂肪也不好，根據我學到的專業知識。 -nearby- ♂ (0 bytes) () 03/13/2021 postreply 14:59:14