盡管來日可期，我還是想把握當下

我是一個經常滿腦子想法飄來飄去的人，有時候走著走著，恨不得馬上找支筆，找張紙，隻為記下當時的一點思緒。自從有了智能手機，它幾乎成了我的隨身筆記本。

越是日常的小事事，越顯得彌足珍貴。不信你若幹年之後再回憶當初，有多少畫麵可以完全複製？

每一天如此平凡，卻又如此獨一無二。生活的軌跡，重重疊疊，每一天是過去未來的一麵鏡子，相互映照之下，才顯得當下的分分秒秒，才是生活的主旋律。過去的已經過去，但未來卻與現實的的分分秒秒關係密切，所以，在歲月的長河裏，我們真正能留住的是什麽？是直接的當下我們在做什麽，而不是我們在回憶什麽，或者盼望什麽，期待什麽。

最近聽一個心理學的公開課，聽到這樣的一句話，覺得非常有道理。老師說一些理論和技巧是在生活中的許多方麵都相通的，要學會如何應用，需要大量的反複實踐，記住一句話“很多時候是因為我們沒用，所以沒用”。

我們也經常聽到這樣的感慨。雖然我們懂得許多道理，卻依然過不好這一生。仔細想想，我們真的是懂得這些道理嗎？我不認為，因為真正的懂得，是需要深刻地思考和具體的生活來考察和檢驗的。比如，我們人人皆知，適當的運動有益健康，但是如果隻是經過耳朵聽到就以為自己已經懂得了這個顯而易見的道理，那就未免太荒謬了！真正的的懂得必須經曆身體的親自驗證，要一點一點的體驗，瑜珈使身體靈活，是深層次的與身體對話，遊泳鍛煉肺活力和耐力，跑步讓我們全身心地感受自由呼吸的暢快以及身體的舒展和輕靈，等等等等。而這樣的“道理”，如果我們從未體驗過，怎麽能說自己就已經懂得？

盡管來日可期，我還是想把握當下，去親自體驗這些道理。

親愛的讀者，你呢？