不知道什麽時候，也不知道從哪裏聽來了這麽一個“養生”的理論，從此深信不疑。即便是道聽途說，毫無科學根據的“歪理邪說”，可好像生活裏身邊人的例子卻在反複印證這個理論的正確性。且不說七八十往上的老人們的生活質量活生生的被兩條腿的健壯程度區分出來高低上來下，楊振寧82娶了28的美嬌娘，90多了登泰山還健步如飛。而我的媽媽婆婆不到80就都需要拐杖和輪椅了。就說身邊的同齡姐妹們，如果是長期堅持鍛煉，兩條腿堅實有力的人，那走起路來仍然是虎虎生風，從背影看跟二十幾歲小姑娘沒什麽區別（隻能看背影了）。但如果是宅家不愛運動的人，那即便是一張臉保養得再白嫩，可隻要一動起來，馬上老態盡顯，走路都是拖拖遝遝抬不起腳來。
為了傳說中的“青春永駐”，我多年來一直在不遺餘力的鍛煉我的雙腿。打球，跳舞，走路。。。不過從來不敢挑戰跑步，因為我覺得我的兩個半月板比較嬌氣，一定受不了頻率頻繁的反複震顫。可是”老“確實是一個自然的規律，無論你怎樣與之抗衡，最後輸的人一定還是你，這隻不過是個時間問題。我最近就發現，一直讓我信心滿滿的雙腿也開始走下坡路了。
先是去年十月份有一天在連著打了兩天球以後，上跳舞課的時候擰了左邊的膝蓋。然後是今年年初跳舞旋轉時崴了右邊的腳踝。兩次意外受傷讓我逐漸意識到自己的腿部力量已經開始無計可施的減弱，再也不能隨心所欲毫無顧忌的大跳和旋轉了。但更讓我崩潰的是上周末打球的時候發現僅僅幾個星期因為宅家缺乏有一定強度的鍛煉，我的雙腿就已經退化的好似灌了鉛一樣的沉了。
從上周五開始，部分關閉的golf球場相繼開門了，我們這些被憋壞的球迷又可以高高興興的相約打球了。不過州政府也有規定，球場開是可以開，但每一個打球的人進場之前必須量體溫，走出第一個洞之前必須戴口罩，而且必須背包或者推車，球場不允許提供電瓶golf球車。也就是說如果是山地球場，那對不起您還得接著關門停業。
我和幾個朋友定的是本市最富盛名的海濱球場，平時是一票難求，想定Tee time至少要提前兩個星期。但現在特殊時期，隨時定隨時有。球場之所以受到球迷的喜愛，是因為那裏的景色太美了。天氣好的時候，在加州明豔的陽光的照射下，球場呈現360度無死角的美景。西邊是海，東邊是山，中間是72個洞的世外桃源。淡白的天，湛藍的海，翠綠的草地，褐黃的遠山，還有花花綠綠的滑翔傘，五彩繽紛的熱氣球，這一切都讓打球的人們恍惚置身於一幅畫卷之中。
不過上周六我去打球的時候可是沒什麽心思欣賞美景了，因為18個洞推著車上坡下坡走了4個多小時，我隻剩下喘氣的份兒了。我們一共八個人，七男一女。說是“八男”也未嚐不可，因為打起球來我從來不感覺自己是女人，他們也常常會忽略我的性別，跟我稱兄道弟。不過雖然球場一如既往的綠草如茵，景色一如既往的美不勝收，但入口處多了拿著體溫計的工作人員在準確無誤的給每人腦門兒上“一槍”，而且空氣中漂浮的腥臭味兒也有點兒煞風景，那是夜裏發出熒光的浮遊生物散發出的氣息。我心中感慨世間萬物都是這樣的有兩麵性，美的時候美得攝人心魄，可臭起來又是那麽的肆無忌憚，完全不顧及形象。
這個球場不算是山地球場，但上上下下的小山包卻有很多。以前來打球都是坐車，現在隻能靠“11路”了。坐車打球的時候，因為男人打藍Tee， 女人打紅Tee，在成績上還真不一定能分出男女。但現在推車打球，這“男女有別”就充分顯現出來了。男人們推車輕鬆，打球輕鬆，上坡輕鬆，下坡輕鬆，談笑間遠遠的把我甩在了後麵。我呼哧帶喘的一路緊跟，遇到上坡更是貓著腰，撅著屁股使出了洪荒之力，但仍然感到力不從心。中間幾次同組的隊友提議幫我推，我都很頑強的謝絕了他們的好意。心中帶著翅膀的ego讓我咬牙堅持，但如同灌了鉛一樣沉的雙腿又讓我想原地跪下。媽呀，我是真的老了吧！最讓我尷尬的是，別人開球的時候，我在一旁牛一樣的喘粗氣，從哥兒幾個那刻意保持的淡定的表情裏，我就能看出人家心裏是怎樣的無奈。估計如果我是個男人，那揶揄嘲諷的板兒磚早就砸過來了。一場球打得少了往日的輕鬆自如，但好在成績還算差強人意，否則大口大口的吞進去那麽多帶著腥臭氣的海風就真是太冤枉了。
無奈的宅家，無奈的自然老化規律，讓我的雙腿在不知不覺中失去了原有的力量。雖然我每天都堅持快步走一個小時，但這次打球還是給我敲響了警鍾，人老先老腿，這還真不是說著玩兒的，繼續好好鍛煉吧！
更多我的博客文章>>>
