大概20年以前一個普通的中午,我坐在公司的caferteria裏吃午飯，看到一個熟悉的人走過來,我習慣地對她笑著打招呼，她說：“you are always so happy. It's so great to see your Smile."
一個小時以後，我坐在心理谘詢師辦公室的沙發裏，淚流滿麵。 我對她說中午一個同事說我”always look so happy“但是我已經抑鬱症有兩三個月了，看這位谘詢師也已經是第三或者是第四次了。谘詢師說，我費了很的精力，帶著一副快樂的麵具，這樣的努力，實際上是很耗精力的，很累人的。這也許就是你的父親在那一瞬間立刻就變冷了，在外麵裝越熱情，他就越累。
就在那一段時間裏，我也能明顯的感到我對外人是快樂的：我去daycare笑嘻嘻的跟老師聊著天，接上一歲五個月的兒子，然後快快樂樂地走向我們的車，在車門的一瞬間，我的思緒就又回到了我自己的世界裏。我是背對著孩子的，他感覺到多少我不知道,但是我確實還記得我關上車門的那一瞬，心情似乎也就變得沉重起來，我會沉浸在我自己的思緒裏，一路不跟孩子交流。
我很高興此刻此時，五十歲的我已經完全沒有抑鬱症了，我感恩自己的三個孩子陪著我，一路過，也感恩生活有如此多不如意 和如意的時刻，這種感覺，真好。
