仔細審視後，會發現人生總是在不斷地相遇和別離，辭舊繼而迎新中度過的。生而迎，去而別，就好比我們的呼吸，吸納新鮮空氣後，身體獲得滋養，隨後呼出代謝後的濁氣。在研究陰陽一段時間後，得知吸氣為陰，呼氣為陽，陰以補陽，陽以化陰。那麽以此類推，生為陰，去為陽，迎為陰，別為陽。陰陽交替，生生不息。按照這一規律，我們和很多人事物都終有一別。
告別相識，也許是人生最快的告別。一旦相識後，如果發現誌不同，道不合，言不投機，行義背馳，就會不加遲疑地離別。因為懂得做人隻選擇，不規勸，所以終有一別。
告別曾經的朋友。什麽是朋友？朋友就是讓你可以開心的人。如果你周圍的人不能讓你開心，那麽他們就不在朋友的範圍之內，必須果斷離別。我曾經有一個非常要好的朋友。然而，在我急需幫助的時候，她卻選擇離開，讓我倍感失望。現在回想起來，這一事件是生命的一次提醒。讓我重新理解朋友的忠誠和認識友誼的本意，我如今選擇原諒，希望她幸福，但我也告別了舊日的友情。終有一別。
告別家園。隨著成長，離開家，那個生長之地，承載了那無法割舍的親情，總是留在心中。尤其父母在時，家就在。趁著父母在的時候，多回幾次家吧，因為父母會變老。我喜歡這樣一句話：“外麵的精彩帶你離開家，家裏的愛帶你回來。” 有機會的話，多回家幾次，因為我們和那個能無條件愛我們的家終有一別。
告別執念。我們都有一定的自我意識，這是生存的表現。但如果執念過於強烈，就會影響我們對世界的認知，成為禁錮我們的繭。這包括執著於追求並不真切的信念或者是對自己要求過於苛刻，這些隻會讓我們感到沮喪和焦慮。在這種情況下，可以考慮放下執念，接受不完美，感受真正的思想自由。我們和自我的執念終有一別。
告別親人。親人和家人、良師和益友，那些給予我們生命溫暖和希望的人們，他們的陪伴是我們人生最大的收獲。我曾經在公司樓下看到一個人孤獨地吸煙，與其他吸煙者不同，他刻意避開了他人。有一天，朋友告訴我：“他的妻子去年去世了。” 我突然理解到，至親至愛，也終有一別。感恩當下，記錄美好。
告別自己。最近，我逐漸接受了人生是一場修行的觀點，意味著我們各自帶著不同的功課、經曆和演繹不同的人生。而人生旅程是自我不斷蛻變的過程，我們不斷告別過去的自己，展開新的探索。原諒自己的無知和過錯，因為不犯錯，就無法成長。每一天都是新的開始，要做最好的自己。快樂就是自我感覺良好。我們能夠不斷改善，告別過去，推陳出新，才是自身快樂的源泉。我們最後和自己，帶著千瘡百孔的過往、刻骨銘心的愛戀和無怨無悔的付出，終有一別。
既然終有一別，那就珍惜當下。意識到終有一別，讓我們更加理解生命中的迎來和送往，因而理之自然（Letting Go）。在這個除舊迎新的時刻，願朋友們心平氣和，處之泰然。
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