力量訓練對於線條很管用。肩臂線條就靠重訓,嘿嘿
所有跟帖:
• 對於整個人的精氣神是一種再塑,尤其是“背肌”,好多人忽略了 -FionaRawson- ♀ (0 bytes) () 06/17/2022 postreply 05:54:15
• 哈哈,肩臂酸痛也是真的:-)期待線條降臨,LOL -紫若藍- ♀ (0 bytes) () 06/17/2022 postreply 09:49:45
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