這也理解錯了

來源: 北京西城區 於 2009-03-09 23:14:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (448 bytes)
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回答: 關於高山症，我也說兩句 由 綠浮萍 於 2009-03-09 20:40:46
人體在高原地區需要更多的水分，這是人體自我調節的需要。到達高海拔地區後體內的造血功能因缺氧反應增強，大量的紅細胞進入血液循環，血黏度增高，這時應多喝水稀釋血液，以利血液循環暢通，增加供血、改善缺氧。同時血液稀釋後也大大降低了血栓性疾病的發生率。

喝水要排水，排水至少要達到喝水的一半。如果高原期間，不能排水，往往會導致腦水腫，直接致命。

喝水排水的最佳方式是排尿。以排尿的方式來排水，最有利於保持身體電解質平衡，排汗過多則可能會造成脫水
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