全世界的宗教中有很多戒律，但西臘教的誡律最簡單moderation。我一直按這做，抽煙每周1包，喝酒高興時一杯，吃紅燒肉

來源: 聶耳 於 2024-04-04 21:29:31 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (157 bytes)
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回答: 養生大師 由 Miken 於 2024-04-04 11:52:23

而，三個月一次，過年時也吃紅燒蹄膀(帶皮)。平時吃魚蝦，和沙拉等。70多了血壓，膽固醇都很好。無需吃藥。

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