要持之以恒，另外跟你的飲食也有關係，肌肉需要build up

來源: Teaparty 於 2012-08-22 13:09:51 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 上麵列的那個已經有了，好象沒弄出啥效果來 :D 由祖衝之於 2012-08-22 13:01:43

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