舉重很吃力的,十幾下基本就累了

來源: 林起立 2011-12-05 19:48:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

推舉多少磅? -planojw- 給 planojw 發送悄悄話 planojw 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2011 postreply 19:50:16

以前舉八十多磅,後來一直要加上去 -林起立- 給 林起立 發送悄悄話 林起立 的博客首頁 (52 bytes) () 12/05/2011 postreply 19:52:10

Bench press? Bar = 45lb -planojw- 給 planojw 發送悄悄話 planojw 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2011 postreply 19:54:03

站著舉,躺下舉四十多也太遜了 -林起立- 給 林起立 發送悄悄話 林起立 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2011 postreply 19:56:02

94 -planojw- 給 planojw 發送悄悄話 planojw 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2011 postreply 19:57:03

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