最近早餐喝這個，感覺應該健腦益智，有益身體健康

來源: 一粒櫻桃 於 2020-11-27 16:02:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (3118 bytes)

我種花種菜的朋友消息樹說pinto beans on sale，

3磅$1，準備漚肥，是非常好的有機肥料，我一激動買了30磅回來，

我從小生長在汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦的教育下，

泡好的豆子直接漚肥，覺得浪費，我就按打豆漿的方式，打豆漿，

發現pinto beans和黃豆打出的豆漿不同。

pinto beans打好非常cream的口感，有些像北京的茶湯，

 

我就用：

黑芝麻，

核桃（Costco）

 

salad topper（原打算吃salad，沒能堅持吃）

 

放幾粒蜜棗（Costco促銷買的，買回來吃不得了）

再加蜂蜜（一直用Costco的蜂蜜代替糖）

用Costco買的vitamix 打自創茶湯，

晚上泡好pinto beans，第二天早晨煮熟，

吃一半，扔一半（放在桶裏漚肥），心安理得，不覺得浪費。

已經堅持兩個月了，省時省事，健腦益智，有益健康。

 

 

所有跟帖： 

• 不錯，非常健康，，， -南俠- ♂ 給 南俠 發送悄悄話 南俠 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:07:36

• 大俠很喜歡你介紹瑞士的帖子，照片照的也好看 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:09:32

• 去歐洲遊學的事兒有進展嗎？祝好運！ -南俠- ♂ 給 南俠 發送悄悄話 南俠 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:11:42

• 我建議他研究一下，他說不喜歡做飛機 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:14:25

• 嗯，但願如傳說一樣有效 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:25:26

• 十年前，我每天吃一把核桃，一大勺黑芝麻，一個牛油果，堅持了一年，頭發該怎樣還是怎樣。 -kittencats- ♀ 給 kittencats 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:54:57

• 補腎益氣，健腦安脾。——大國醫 -兩小千金媽媽- ♀ 給 兩小千金媽媽 發送悄悄話 兩小千金媽媽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:10:43

• 很有飽腹感 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:26:16

• 喜歡你這樣！ 這周特忙加上忙著拜讀老閻大作，積了好些帖子也有美食貼。 -白梅格- ♀ 給 白梅格 發送悄悄話 白梅格 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:11:32

• 等讀你美食帖 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:27:09

• 養生 -嘻哈人生- ♀ 給 嘻哈人生 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:13:26

• 為了消化pinto beans發現的吃法 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:28:06

• 讚！ -Ha65494- ♀ 給 Ha65494 發送悄悄話 Ha65494 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:15:19

• 謝才女 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:28:28

• 這核桃我天天吃點兒. -輕輕的我來- ♂ 給 輕輕的我來 發送悄悄話 輕輕的我來 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:16:38

• 國內宣傳三粒核桃，我喝過那個飲料，覺得不夠三粒核桃的味道 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:30:19

• 終於實現了吃一半扔一半 LOL 有錢人啊。。。 -xiaosai- ♀ 給 xiaosai 發送悄悄話 xiaosai 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:18:12

• 哈 哈 ：）））漚肥澆菜，但願今年冬菜有好收成 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:32:01

• 也買了這個核桃 準備做琥珀核桃仁 -qazedc123- ♀ 給 qazedc123 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:18:48

• 琥珀核桃好吃 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:32:39

• 你這個組合的不錯，營養豐富 -靜非徒寂守99- ♀ 給 靜非徒寂守99 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:21:13

• 在家上班早晨有時間打茶湯 ：） -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:33:47

• 這個豆子做廣式月餅餡口感特好 -joshuamama- ♀ 給 joshuamama 發送悄悄話 joshuamama 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 16:35:22

• 墨西哥人常常吃這個豆子 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 17:14:51

• 哪裏能買到？ 有鏈接嗎？ -Coco_lau- ♀ 給 Coco_lau 發送悄悄話 Coco_lau 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2020 postreply 14:51:28

• 豆子老美超市都有，其他Costco買的 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/30/2020 postreply 07:31:15

• 能不能做豆漿 豆腐/腦？ -H.I.- ♀ 給 H.I. 發送悄悄話 H.I. 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2020 postreply 15:00:19

• 好像不可以，這個豆子打出來很粘稠 -一粒櫻桃- ♀ 給 一粒櫻桃 發送悄悄話 一粒櫻桃 的博客首頁 (0 bytes) () 11/30/2020 postreply 07:32:46

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