晚餐， 20201014

今天我和先生各吃各的， 不用一起吃飯， 我就在飯前跑了4.3英裏。 跑完步， 清潔完畢已經七點了。給自己做了清蒸魚和炒豆苗蘑菇。沒有吃主食， 菜吃完了， 魚剩了一點。

這兩個菜隻做了不到二十分鍾，我的生活算是簡單的。

所有跟帖： 

• 廣姐的清蒸魚真誘人。我好久沒買過活魚了。 -資深海豚- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:25:46

• 謝謝， 這魚我是周日買的， 買回來就立刻放冰櫃， 沒新鮮的好吃， 但沒辦法， 周日要上班 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:28:41

• 是什麽魚啊？ -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:26:42

• Snapper, 廣東人叫紅簪(?)的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:31:12

• 看上去還是挺新鮮的，蒸完以後魚皮破裂。 -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:32:41

• 謝謝呢， -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:34:29

• 謝謝呢， 你的魚也做得好的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:31:43

• 快手靚菜！ -通州河- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:28:58

• 多謝， 是簡易菜 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:32:18

• 希望不會吧， 我等會早點睡 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:32:59

• 健康生活，美味佳肴 -nydct- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:34:17

• 謝謝， 我喜歡吃魚， 但他不吃， 我每周就有兩晚吃魚 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:36:16

• 蒸魚很美味！ -9112020- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:34:44

• 謝謝呢， 你做的菜也很美味的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:37:40

• 好菜…… -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:34:56

• 謝謝班長， 你比我會做菜多了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:38:26

• 把你烤火雞的方子拿粗來 -鬱金香花園- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:05:56

• 紅雞魚。類似於石斑魚 -薑小魚- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:35:26

• 這魚小時候在廣州也有得賣的， 我們以前是紅燒 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:40:14

• 看著清爽好吃，讚廣姐鍛煉的毅力 -凱茜Cathy- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:36:39

• 謝謝Cathy , 我是從7月底準備照相時開始鍛煉的， 看我這次能堅持多久 :)) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:42:05

• 吃得健康, 好! 我隻能跑800米, 腰完蛋了. -輕輕的我來- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:42:34

• 謝謝， 我是慢跑， 大約是5.3 mph 的速度跑的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:46:30

• 好手藝，太誘人了！ -莫嫣- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:43:44

• 多謝， 過獎了， 自己吃， 亂做的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:47:14

• 很健康美味。。。我們也是每周都吃幾次清蒸魚，活魚清蒸很好吃。 -酒綠春濃- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:44:00

• 多謝多謝， 你也是很會養生的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:47:56

• 魚好鮮啊，青菜也很嫩，看饞了 ：） -逍遙白鶴- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:46:41

• 多謝美女姐姐 :)) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:48:31

• 大讚廣州姐姐好手藝！最喜歡廣東人做的清蒸魚。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:50:42

• 多謝妹妹， 隻是簡易菜啦 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:51:35

• 魚做得漂亮！ -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:06:36

• 謝謝4H 姐， 你家的夥食好多了 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:09:53

• 香，鮮！ -source4book.com- ♀ (218 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:07:01

• 多謝多謝， 學習了。 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:12:21

• 喜慶的魚 -鬱金香花園- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:07:17

• 哈哈， 是啊， 謝謝 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:12:51

• 誘人的健康美食，，， -南俠- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:20:17

• 謝謝大俠 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:20:57

• 好讚！廣姐的菜都是我的菜 *O* 魚蒸的太好了！ -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:21:14

• 多謝同鄉妹妹， 你真sweet 呢 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:23:12

• 健康營養！ -womaninhome- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:24:53

• 多謝呢 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:26:55

• 他吃什麽？ -wtd999- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:42:25

• 他吃我昨晚做的四季豆炒牛肉和米飯 :)) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:49:32

• 你父母上海人吧，天天給女婿吃剩飯。。。 -wtd999- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:52:04

• 哪有天天啊， 他不吃海鮮， 我隻能自己吃了， 他也會煮飯， 我其實希望他煮新鮮的給自己吃的， 他不想煮， 也不讓我煮啊 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:45:55

• 廣姐太認真了。我就是用上海姑娘的故事打個趣。 -wtd999- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 22:17:43

• 魚看上去很不錯！幾天沒來學習了：PPP -愛聽歌的奧黛麗- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:05:55

• 謝謝妹妹， 很容易做的菜 :)) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:47:39

• 我們常常各吃各的 ：）菜都很健康的樣子 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:33:24

• 謝謝， 你們同族的都各吃各的， 這樣比較隨意， 挺好的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:50:10

• 我lg不愛吃中餐，大部分時間自己做雞蛋三明治加沙拉，我看著就沒食欲 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 21:32:33

• 這個可以沒有米飯 都吃掉 算健康飲食^&^ 配米飯更香 -銅鑼燒- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:36:45

• 哈哈， 謝謝， 是的， 吃魚可以減了米飯， 跑完步也不覺得餓 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:52:10

• 健康美味! -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 21:08:24

• 謝謝班長， 你做的魚更好啦 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/15/2020 postreply 07:29:20

• 真饞人！ -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 22:35:34

• 多謝妹妹呢， 其實你做的魚更好， 我的隻是簡易版 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/15/2020 postreply 07:32:45

• 給他說，中國女婿必需學會吃魚吐刺！ -yesterday*once*more- ♂ (177 bytes) () 10/15/2020 postreply 06:02:17

• 哈哈， 沒辦法， 他是連不用吐刺的海鮮， 如龍蝦， 都不吃的。 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/15/2020 postreply 07:34:45