這麽健康我受不了，早餐我吃愛吃的carbs，午餐晚餐再逐漸減少，琢磨著吃

所有跟帖： 

• 我的早餐非常好吃，goji有甜味，almond 南瓜籽有嚼口很香。 -Diapole- ♂ (0 bytes) () 05/13/2026 postreply 18:44:29

• 吃過3天放棄了，當然我現在也時不時吃點，很健康。：） -雲遮月123- ♀ (0 bytes) () 05/13/2026 postreply 18:51:46