肩峰撞擊主要是長時間抬胳膊造成的,比如把胳膊支到椅子扶手上再把身體重量加上,長時間保持同樣動作
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哦,怪不得很多球類運動員有這毛病呢~~
-葉柟888-
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05/06/2026 postreply
17:28:18