我也愛喝湯，昨天晚飯一雞二吃

雞腿雞翅雞胸做了大盤雞麵條，其它部分剪碎燉了山藥蓮子。

 

 

早餐吃山藥當碳水

所有跟帖： 

• 哥吃四穀粥，加甜豌豆，歐芹，100g瘦肉剁碎 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 08:55:07

• 我現在煮小米粥放凍的新鮮嫩鷹嘴豆 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 08:56:28

• 我煮玉米麵粥比較多 -heka- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 08:59:21

• 粥的問題是比吃幹飯容易餓 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:00:19

• 升糖快 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:00:40

• 也是個問題 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:01:00

• 嫩玉米我可以接受，其它不行 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:01:04

• 我買法國的玉米麵 -heka- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:02:41

• 還不是味道一樣。我們南方人沒有吃玉米麵的習慣。其實以前小米我也不吃，去年回國LD在西安喝了回來說要喝 -好吃狗- ♀ (45 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:07:54

• 我們的家常早餐，西安不產米，所以大家早飯就是包穀擦子，有的再加點紅薯，土豆，豆角等。 -藍山碧玉- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:11:41

• 一樣一樣的。哥以前不吃小米，後來在北方喝了以後突然喜歡味道了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:13:07

• 我家小的喜歡：小米+奇亞子+無糖芝麻糊煮粥。 -不能再沉默- ♂ (27 bytes) () 04/22/2026 postreply 10:13:34

• 我也是每天喝湯：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 08:57:54

• 早上喝湯感覺五髒六腑特別潤 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 08:59:45

• 早上咖啡 ：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:02:10

• 早上紅茶加牛奶 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:03:01

• 對我喝咖啡是醒腦，喝湯是醒身體，當然我最多一周一兩次 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:04:37

• 我媽說山藥是好東西，每周都讓我買，她做粥用，還加枸機子，蓮子，銀耳之類的，喝粥養胃，胃好了，老了也能過嘴癮 -天天樂嗬嗬- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:03:20

• 是，養脾胃。我脾胃很虛 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:06:04

• 我正在做飯 用史雲生清雞湯加上自家做的純魚丸子 再放點自家香菜 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:07:37

• 是不是早午餐？ -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:15:21

• 是的 9點半吃 我做2頓飯 領導臨睡前去冰箱找吃的多吃一頓 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:20:04

• 我昨晚也喝湯，冰箱裏有一包牛尾， -kittencats- ♀ (135 bytes) () 04/22/2026 postreply 09:59:49