我住院兩個月回家,腿瘦的跟麻稈兒一樣。女兒說這不是媽媽,媽媽沒有這麽瘦的腿。
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腿部經常去做深蹲才有力氣,我在看電影坐後排沒人我就在那邊一邊看電影一邊做深蹲腳尖頂起來,這樣也是翹臀的動作。
-阿美軒-
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04/20/2026 postreply
21:28:55