拖延症怎麽治？

我這兩天本來要收拾東西給會計師保稅材料的...啥也沒幹，今天拿出來擺了一大桌子又上網聊天啦

 

你們怎麽對付自己的拖延症的？嚴格按照時間計劃表執行嗎

所有跟帖： 

• 哈哈，我覺得主要還是沒啥後果 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:32:33

• 你不會拖延，你做這麽多事肯定是有計劃行動力又強的。估計我得拖到周三晚上，因為周四出門。 -zacao- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:35:52

• 有些事我也想拖，比如現在該洗碗開洗碗機……剛去中超買了一對食物 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:38:11

• 我和你一起下網幹活吧！ -zacao- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:42:39

• 不給吃飯！ -shuilifang- ♀ (167 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:35:44

• 哈哈和你老公不同，我還挺抗餓的呢，一天吃一頓也沒啥問題 -zacao- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:36:45

• 沒人逼你，就別逼自己 -萬裏陽光照- ♂ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:35:55

• 嗯，我是典型的沒壓力就沒動力 -zacao- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:39:38

• 最近學習一個方法: 不能解決問題就解決製造問題的人 :) -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:39:13

• 我老公騎摩托出去兜風了，就是怕我牽扯他。這些材料除了會計師不想再讓別人知道，否則我早就找人幹了 -zacao- ♀ (42 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:40:53

• 性格使然。我生活中的每件事都是一個任務，早完成早輕鬆。所以永遠盡早完成，隻要不被某事卡住。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 20:47:08

• 我弄不了的事才會拖 -青柏- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 21:09:19

• 今天事今天畢。 -katies- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 21:12:13

• 不要著急，到期限最後一天，這個病會奇跡般消失。 -老九不能走- ♂ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 21:16:18

• 我兒子手術的保險到現在還沒申請呢。快3個月了。 -newkanda- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 21:20:13

• Procrastination 是人的通病吧 ，可能過期後果不太嚴重，我才敢拖 ：）告訴我自己重要的事先做 -天天樂嗬嗬- ♀ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 21:49:18

• 每天罰款100.交給路人。給我也成 -胡雪鹽8- ♂ (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 23:11:25

• 哈哈哈，應該很有效！我已經趕到了痛。。。$50 就可以了 -天天樂嗬嗬- ♀ (0 bytes) () 04/21/2026 postreply 07:51:30