不過我最近也去不了健身房,月初出了個小事故,軟組織挫傷,不得不暫停一段時間。正好休整一段時間。
生命在於運動。健身還是需要的,別過度就好。
所有跟帖:
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沒錯,任何事情都要講究一個度,好的事情也不能過度。量力而行,適可而止。
-HenryLi-
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03/25/2026 postreply
06:38:26
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李醫生是專業人士,你的話更有權威性。:)
-JoyAnna.-
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03/25/2026 postreply
06:40:52