遊泳更安全？

來源: JoyAnna. 於 2026-03-24 12:36:36 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (111 bytes)

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回答: 這麽年輕！我再次對跑步持懷疑態度由 Giantfan 於 2026-03-24 12:28:52

我悲催了，現在隻被醫生允許遊泳，瑜伽。至少三個月之內不能跳Zumba。：（

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所有跟帖：

• 任何劇烈運動都會對身體造成傷害。烏龜那麽長壽就是平時不怎麽動，我們可以借鑒烏龜養生法。 -瓷.寶寶- ♂ (0 bytes) () 03/24/2026 postreply 12:44:05

• 咱們的新陳代謝和生理結構還是不同的吧。不過劇烈運動，比如跑馬拉鬆，過度跑步風險是挺大的。：） -JoyAnna.- ♀ (0 bytes) () 03/24/2026 postreply 12:57:23

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