所以今天早上說你肥嘟嘟,還好你沒生氣。你那樣的體型要減至少20磅,就沒有糖尿病風險了
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不用減肥,增加肌肉力量,可以降風險
-npoaks03橡樹-
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03/06/2026 postreply
15:19:18
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是啊,肌肉是抗糖的關鍵
-酒濃醇香-
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03/06/2026 postreply
15:40:43