今晚決定繼續蒸西蘭花，吃兩片西式火腿。但是之前先完成一小時走路量

來源: 苗盼盼 於 2026-03-01 05:32:33 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 一顧三回首，就不唏噓了吧 由 crazydinosaur 於 2026-03-01 05:29:42

所有跟帖： 

• 說好的吃飽倒著跑呢？ -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/01/2026 postreply 05:33:31

• 今天周末，倒跑路段上人多狗多，倒跑不合適。天氣不差，可以走路，多走點 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 03/01/2026 postreply 05:34:22

• 看樣子換算過了 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/01/2026 postreply 05:36:56

• 一片幾厘米厚？ -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 03/01/2026 postreply 05:36:48

• 薄片。兩片70g，80大卡。看走路多少，吃三片估計也行。我今早上秤，已經整數了。再少100g，就進入上一個數 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 03/01/2026 postreply 05:38:30

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