三文魚帶皮煎，煎到皮脆不粘鍋就好了

來源: MayX 於 2026-02-16 11:53:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (117 bytes)

帶皮三文魚肉一麵撒鹽，鍋開火 冷油放魚 皮朝下 煎到brown 可以抖動不粘鍋就好了

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