減肥午餐

辣白菜豆腐鍋，沒有碳水化合物。

所有跟帖： 

• 不就米飯吃多可惜啊！ -肖莊- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:20:29

• 要意誌堅定， 不吃米飯， 少吃麵食：） -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:23:15

• 留一手 -LexusOnly- ♂ (30 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:26:51

• 擔擔麵落後了，現在都自己做豌豆雜醬麵。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:31:20

• 怎麽看著挺稠呢 -雜議- ♂ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:21:35

• 豆腐放多了 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:28:11

• 呀，很合我的胃口，給個做法吧，謝謝！：）） -雲成章曰雯- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:21:45

• 就是把這幾樣混在一起煮， 加點蘑菇，牛肉， 再放一個雞蛋。 -淺水魚- ♀ (82 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:27:48

• 我自帶一個饅頭吧 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:22:39

• 我居然能看成“自帶一個慢鏡頭”。 -zuomo- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:25:12

• 慢慢吃，不帶慢鏡頭了 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:29:44

• 還沒做過呢！ 剛 想做個排骨白菜粉絲湯， 結果糊了， 鍋也報廢啦 -超級潛水艇_1234- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:24:39

• 用砂鍋煮食， 一定要隨時查看，太容易燒壞砂鍋了。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:32:21

• 我是火開大了， 就一會兒 -超級潛水艇_1234- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:35:00

• 淺水魚您好,【AI視頻】 -機敏過人-- ♀ (360 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:24:49

• 不懂就問，豆腐裏沒有碳水麽 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:27:38

• 有嗎？ 好像有。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:28:35

• 非常少 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:30:18

• 依你們的說法以後要多吃豆腐了 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:33:13

• 素食蛋白 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:34:45

• 得美呢？又想得美了。 -zuomo- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:41:46

• 俺想靜靜 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:52:40

• 我以為蟹黃豆腐煲了 -眉眼彎彎- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:34:47

• 也買了蟹黃膏， 準備做蟹粉豆腐。 反正要換著花樣吃豆腐。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:36:32

• 比我強多了。今天中午我是綠汁兒加無皮雞肉，吃得我生無可戀 -萬裏陽光照- ♂ (81 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:36:13

• 你這個綠汁比又班的內容豐富一些。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:37:53

• 6-7種食物 -萬裏陽光照- ♂ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:41:11

• 喝這個也要毅力， 我肯定不行。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:54:36

• 看上去好吃 如果是酸辣湯模式就perfect 啦 -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:38:23

• 不是一個係列的 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:43:00

• 你如何知道？ -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:46:36

• 俺也不知道是怎麽知道的 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:54:00

• 好， 決定今天晚飯做酸辣臊子麵。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 13:53:46