我一般剩粥兌水了就加燕麥，或牛奶燕麥，很適合增稠：））

來源: 早春二月 於 2026-01-15 18:55:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 9， 亞麻prime member 有40%酷胖， Red Mill 的 切成一半的燕麥 （steel cut)。 要 -得意春風- ♀ 給 得意春風 發送悄悄話 (45 bytes) () 01/15/2026 postreply 19:03:14

• 我都是在Costco買 -島城晴空萬裏- ♀ 給 島城晴空萬裏 發送悄悄話 (81 bytes) () 01/15/2026 postreply 21:55:21

• 對，我基本不煮白米粥，每次都是雜糧粥，愛放紅棗。 -早春二月- ♀ 給 早春二月 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/15/2026 postreply 19:10:19

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