一天可以吃幾隻雞蛋？
以前我的家庭醫生是個近六十歲的人，有一次我問她每天都需要吃一隻雞蛋嗎？她說沒必要，一周四隻水煮蛋就夠了。去年中旬我換了新的家庭醫生，因為原來的家庭醫生搬走去其他城市了。新的家庭醫生馬上就四十歲了。有一次偶然又問道了同一個問題，她說每天吃一隻水煮蛋是很好的。後來我就中和她們兩的意見，幹脆就每天早晨吃一隻水煮蛋，但是一周隻吃五天，，，信息多了就會這樣不知所措亂自醫。。。
吃白麵包還是黑麵包？
現在網上大多數信息都是告訴大家黑麵包最有營養。我前幾年就跟風學做了黑麵包，結果家裏隻有我一個人吃，人家都說不餓。。。然後，，，喜歡較真兒的我為了說服大眾需要服從小眾，跑到網上去找論據，反而看到了這條信息
“Whole wheat bread offers more nutrients and fiber, making it the healthier choice for most people. However, white bread can be suitable for those with specific gastrointestinal conditions or preferences.”
我是認為健康是生命之本，既然白麵粉也有其營養，那就沒必要大眾服從小眾隻吃黑麵包了，幹脆也中和一下吧，後來就做黑白麵粉混合的麵食了，，，雖然銷量還是不如期待的好。。。
誰最會做飯？
一般的社會現象是，家裏的女主人最常做飯，因此一般性認知也是女人最會做飯。可是餐館裏最多的好像是男廚，包括米其林餐廳，（correct me if I’m wrong）還有就是網上視頻裏教做甜點的也有很多（如果不是大多數）男甜點師，，，想到我自己的家庭，我爸爸，我哥哥還有我家某人都是做飯特別好吃的男人，也是家中節假日裏的主廚。我爸爸去世後，我每次回國，我哥哥都親自下廚做我想吃的飯菜；某人平時也是家中的主廚。然後看到坦裏很多男ID們也是家中重要節日裏做飯的那位，想了又想為什麽呢，結論就是，男人們出於對廚藝的興趣和熱愛去做飯，女人們如果不是因為熱愛廚藝而常年做飯，應該也有來自男人社會裏傳統的教育，即女人持家做飯，當然也會有其他各種因素的。。。
不吃零食能減肥嗎？
我覺得這個問題應該這麽問，總吃零食會發生什麽？
答案如下，，，
