告訴你啊， 鮮三文魚扒， 用廚房紙擦幹水分， 抹白胡椒粉和鹽， 準備鮮蒜末， 不沾鍋化開黃油， 煎的過程放

來源: 超級潛水艇_1234 於 2025-12-12 17:11:51 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (123 bytes)
回答: 香，都太下飯了～ 由 索非啊 於 2025-12-12 17:04:36

入蒜末， 翻一下，關火悶一會就好了， 我兒子評價很高。 我不喜歡三文魚也覺得不錯

所有跟帖： 

• 謝謝親，我一直是這樣做的，有點吃膩了：） -索非啊- ♀ 給 索非啊 發送悄悄話 索非啊 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 17:13:17

• 我第一次呢， 以前都是孜然， 黑胡椒， 還有照燒， 哈哈 -超級潛水艇_1234- ♀ 給 超級潛水艇_1234 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 17:14:55

• 孜然我還沒試過，準備試試～ -索非啊- ♀ 給 索非啊 發送悄悄話 索非啊 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 17:16:46

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