血壓一直低的,習以為常

本帖於 2025-12-10 15:04:43 時間, 由普通用戶 shuilifang 編輯

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所有跟帖: 

確實有點低 -早春二月- 給 早春二月 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:06:33

昨辦呢? -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:13:08

吃點五花試試~ -早春二月- 給 早春二月 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:24:31

報一下我的數字 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (572 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:06:50

-shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (12 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:11:55

我今年終於增磅成功啦,我要做個胖老太太。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:14:13

介紹下經驗,怎麽增磅? -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:16:44

睡眠質量?我猜的,因為我家也是牙簽型體形。我妹妹吃的比我多,她從來沒有長胖過。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:17:57

補的美食呢~ -早春二月- 給 早春二月 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:14:21

你的BMI不到19吧? -淺水魚- 給 淺水魚 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:19:16

我google我的 體重56.5kg,BMI約為21.8, -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (82 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:18:26

身高可能也同我差不多。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:26:09

我按光腳1.61計算 老了縮了 以前1.63 剛查了 我124.5磅 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:36:37

可不像,感覺你高多了 -ROA001- 給 ROA001 發送悄悄話 ROA001 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:40:38

我愛運動 肉緊 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:57:09

我是1.65,什麽年齡開始縮的?我是兒子長高了我就覺得自己矮小人似的了。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:46:07

這些年 我有骨質酥鬆 你看老太太普遍矮 就是縮了 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:58:57

幫你補充一點:身高 1米62 -1米63? -無名-1963- 給 無名-1963 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 14:47:28

心靜如水 -天蠶- 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:07:25

下個ID -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (21 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:13:59

天天這個數?家庭醫生有說法嗎?你沒有不舒服的感覺嗎 -好吃狗- 給 好吃狗 發送悄悄話 好吃狗 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:07:28

沒感到啥不舒服啊。家醫叫我鍛煉,我現在天天快走30分鍾了 -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:14:33

我也是 -淺水魚- 給 淺水魚 發送悄悄話 (219 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:07:39

是心髒跳動無力? -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:15:38

就是血壓低,但壓差還可以,也差不多40. -淺水魚- 給 淺水魚 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:17:09

如果我不吃糖,血壓就會低。 -mars2020- 給 mars2020 發送悄悄話 mars2020 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:08:49

我不行。血糖剛剛控製到正常了 -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:20:10

我知道喝酒會升壓,不知吃糖也會 -calm01- 給 calm01 發送悄悄話 calm01 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:21:35

低血糖會引起低血壓,我爸爸也有這個毛病。 -mars2020- 給 mars2020 發送悄悄話 mars2020 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:26:10

不暈就沒事。我以前一直是90/60, -kittencats- 給 kittencats 發送悄悄話 (72 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:09:39

咱倆差不多,俺剛測的: -葉柟888- 給 葉柟888 發送悄悄話 (82 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:14:00

我老公類似 低血壓 他爸爸就是低血壓 有時頭迷糊 不過照樣活了90多歲 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (161 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:10:36

我家也是,我們一起同鍋25年啦,我的膽固醇吃藥,他的沒有問題,醫生說他應該多吃點肉。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:13:18

我家也同鍋這麽久, 他吃降壓藥, 醫生讓我吃鹹一點:) -淺水魚- 給 淺水魚 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:18:36

他每天喂自己一個雪糕,他的A1C 今年還降了。我的持續上升,到5.7,我不喜歡吃甜食的,氣得我牙癢癢! -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:28:45

你講得對,基因、遺傳。我父母都是瘦瘦的 -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:23:04

我心跳每分鍾不到50 -青柏- 給 青柏 發送悄悄話 青柏 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:17:14

我78 -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:23:19

我的血壓也偏低,以前和你類似,現在稍有改善。 -calm01- 給 calm01 發送悄悄話 calm01 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:17:25

用了什麽辦法? -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:23:46

沒有有意識的用什麽方法,開始吃B12, D3, 但按理這兩種會降壓。身體比我們想象的更複雜 -calm01- 給 calm01 發送悄悄話 calm01 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:37:12

我90 , 60, 上回體檢,護士測了3次說測不到,把我緊張的,結果醫生來了 , 我說,護士說測不到,需要醫生來,醫生說,沒事兒 -愛吃包子和鹹菜- 給 愛吃包子和鹹菜 發送悄悄話 (63 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:24:00

聽醫生的:) -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:30:32

坐著測不到的時候躺下就能測到了,親曆。 -kittencats- 給 kittencats 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:44:48

~~~醫生來了,回頭聊哈 -shuilifang- 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:29:58

老美比較少低血壓的 -9876543- 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:37:07

夠低的,年輕時跟你的差不多, -3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (27 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:37:22

血壓有點低,平時有什麽不舒服嗎?我的: -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (266 bytes) () 12/10/2025 postreply 13:53:32

我年輕時,很多年60/90,平時不覺什麽。有時犯暈厥病,不知原因(低血糖?低血壓?)。這些年,血壓、血糖基本正常。 -西北東南- 給 西北東南 發送悄悄話 西北東南 的博客首頁 (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 14:16:16

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