阿膠可改善低血壓症狀 但不對症服用容易上火
- 作者：鄭帆影
- 來源：健康時報
- 2014-09-06 10:03
受訪專家：徐貴成，中國中醫科學院廣安門醫院綜合科主任，主任醫師，博士研究生導師，北京中醫藥大學兼職教授。擅長：高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常、糖尿病、腦卒中等心腦血管病的診治。
天氣寒冷，正是進補的好時節，很多低血壓患者開始服用補血的阿膠，覺得血量充沛了，對緩解低血壓會有一定的幫助。中國中醫科學院廣安門醫院綜合科主任徐貴成並不完全讚同這種做法。
低血壓是由於氣虛、腎虛、血虛等原因導致的，如果是氣血兩虛，倒是可以考慮用補氣血的阿膠，要是腎虛造成的，服用阿膠同時還要加上其他的藥物，而且，不對症服用阿膠還會出現上火、食欲差等情況。
徐主任說，去門診看看就會發現，許多低血壓患者都是“林黛玉型”的，體型偏瘦、年輕體弱的女性居多，其中相當一部分人並沒有表現出任何不適的症狀，跟普通人沒有兩樣，說明這些人從心髒泵出的血液完全能夠提供身體循環所需，因此沒有必要刻意服用阿膠補血。
如果低血壓患者出現頭暈、乏力、心慌、氣短等不適症狀，倒是可以抓住冬季這個時機，適當服用阿膠。因為，阿膠屬於甘膩之物，容易引起上火、傷及脾胃，天氣熱的時候本身就沒有胃口，如果服用阿膠更會影響食欲。
阿膠可以每天服用6~10克，可以用熱水將其烊化開，放在微波爐裏轉1~2分鍾，拿出來就可以服用了。
阿膠的味道有些人不太習慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調味。同時可以在飯後服用，這樣就不會造成反胃、惡心等情況了。每天堅持服用，大約一個月左右，一些低血壓的不適症狀會慢慢好轉。
如果掌握不好烊化阿膠的方法，也可以買阿膠珠，它像爆米花一樣，輕輕一壓就碎了，然後用熱水一衝，就可以服用了。
