哥倒跑結束，在露天，眼前麵對無邊落木蕭蕭下，做一遍。晚上在家裏，心頭按捺不盡長江滾滾來，做一遍，然後站樁

來源: 苗盼盼 於 2025-11-24 09:53:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (48 bytes)

第一遍是放鬆，第二遍是熱身

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